Aufbau: Sicheres Aufsteigen und Abfahren auch in steilerem Gelände. Ausdauer für Tagestouren mit 3-6 Stunden Aufstieg und normalerweise bis zu ca. 1000 Höhenmetern, an einem Tag vielleicht einmal bis zu 1500 Höhenmetern.

- Ski mit Tourenbindung

- Ski- oder Tourenschuhe

- Skistöcke mit eher grossen Tellern

- Klebfelle

- Harscheisen

- Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS) mit 3 Antennen (!) und Ersatz- oder neuen Batterien

- Lawinenschaufel

- Lawinensonde

- Evtl. Skihelm

- Rucksack

- Windjacke mit Kapuze

- Skihose (wasserabweisend)

- Warme Kleidung (Mehrschichtenprinzip)

- Handschuhe (2 Paar)

- Mütze/Stirnband

- Evtl. Sonnenhut

- Gute Sonnenbrille

- Skibrille

- Sonnencreme / Lippenschutz 

- Kompass und Höhenmeter (wenn vorhanden) 

- Haus- oder Turnschuhe

- Toilettenartikel 

- Ersatzwäsche

- Evtl. Blasenpflaster

- Evtl. persönliche Medikamente

- Evtl. Ohropax

- Evtl. Fotoapparat

- Evtl. Feldstecher 

- Halbtaxabo (wenn vorhanden)

- Geld für Getränke

- (Thermos)-Flasche

- Taschenmesser

- Lunch für mind. 1 Tag (es gibt Einkaufsmöglichkeiten vor Ort)

- Evtl. Landeskarte: am besten offline auf dem Smartphone, mehr Infos hier: www.bergpunkt.ch/apps